Del 19 al 27 d’octubre tenim moltes activitats preparades per a tu, totes elles dins del marc de la Setmana Bio. La Setmana Bio és una iniciativa per fomentar un estil de vida saludable basat en l’alimentació bio co-organitzada pel Departament d’Agricultura, Ramaderia, Pesca i Alimentació de la Generalitat de Catalunya i l’Associació Vida Sana. Pots veure el nostre calendari...

Amb Yolanda Uceda. Classes multinivell dissenyades per aportar al cos elasticitat, fermesa i calma mental. A través dels asanas (postures), respiració, meditació i ioga nidra (ioga del somni). Preu: 35€ mensuals, 15€ classes soltes Cal reservar al 655964628 (whatsapp)

Amb Karina Olmedo Casas. Classes regulars de Ioga Integral per a equilibrar cos, ment i esperit. Cada dimarts menys festius, de 18:00 a 19:15 h. Les classes de Ioga Integral són classes dirigides, de caràcter multinivell. Estan dissenyades especialment per a treballar tots els sistemes fisiològics del nostre cos, a més de l'estructura múscul esquelètica. L'objectiu és que els participants...