Marta, autor en NaturaSì

Comienza 2025 renovada: suplementos para depurar y revitalizar

enero 21, 2025
Marta

Enero es el mes ideal para recuperar el equilibrio tras los excesos de las fiestas. Los suplementos alimentarios, junto con una dieta equilibrada pueden ser grandes aliados en este...

Limpieza ecológica: cómo mantener tu hogar limpio y sin tóxicos.

Sin categoría

enero 21, 2025
Marta

Optar por productos ecológicos para la limpieza del hogar no es solo una tendencia, sino una necesidad para quienes buscan un entorno más saludable y seguro. Los productos convencionales suelen...

Año nuevo, nueva alimentación

Sin categoría

enero 21, 2025
Marta

Tras los excesos de las fiestas, el comienzo del año es el momento perfecto para adoptar hábitos alimenticios más saludables sin necesidad de recurrir a dietas extremas y modas detox....

Pizza de coliflor con tomate y acelgas

Recetas Sin categoría

enero 13, 2025
Marta

Parece una pizza común y corriente, pero guarda un secreto: su masa a base de coliflor, una de las verduras más queridas de la estación fría. Tiempo de preparación:...

Gachas de avena

Recetas Sin categoría

enero 13, 2025
Marta

El desayuno más de moda del momento para empezar el día con el pie derecho y con la alimentación adecuada. Peras y chocolate Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de...

Hamburguesa de garbanzos

Recetas Sin categoría

enero 13, 2025
Marta

Estas hamburguesas de garbanzos son la forma más deliciosa de comer legumbres. Combínalas con pan integral y una guarnición para llevar a la mesa un apetitoso segundo plato. ...

Crema de coliflor a la cúrcuma

Recetas Sin categoría

enero 13, 2025
Marta

La crema de coliflor es una receta estupenda como entrante o primer plato. Hemos incorporado la cúrcuma para darle un toque de color y propiedades extra. Para 4 personas...

Vinagretas

Recetas Sin categoría

diciembre 9, 2024
Marta

Tres aliños rápidos y fáciles de preparar que darán un toque más sofisticado a tus ensaladas festivas. Tiempo de preparación: 10 minutos 1.Aderezo de miso ▪2 cucharadas de miso ▪3...

Aperitivo con paté de alcachofas

Receptes

diciembre 9, 2024
Marta

Aperitivo con paté de alcachofas Estos irresistibles canapés son ideales para servir en mesas de celebraciones gracias a su combinación de sabores. Ingredientes: ▪4 alcachofas ▪2 tostadas ▪1 naranja grande...

Galletas hojaldradas navideñas

Receptes

diciembre 9, 2024
Marta

Galletas hojaldradas navideñas Una masa blanda con formas tradicionales navideñas que encierra un suave relleno de manzanas, pasas y piñones. Todo ello perfumado con canela. Para la masa: ▪200 g...

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Comienza 2025 renovada: suplementos para depurar y revitalizar

Limpieza ecológica: cómo mantener tu hogar limpio y sin tóxicos.

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