L’esmorzar més de moda del moment per a començar el dia amb el peu dret i amb l’alimentació adequada.

Temps de preparació: 10 minuts
Temps de cocció: 5-6 minuts

Ingredients per a 2 persones:
400 g de beguda vegetal de la teva elecció (sense sucre)
80 g de flocs de civada
60 g de xocolata negra
1 pera Williams
1 polsim de sal

Preparació:
1. Escalfar la beguda vegetal fins que arranqui el bull.
2. Afegir la civada i cuinar durant 5-6 minuts, fins que el líquid s’absorbeixi per complet.
3. Quan s’hagi obtingut la consistència desitjada, apagar el foc i completar amb la pera tallada a rodanxes i altres toppings com la xocolata o fruita seca.