Amanida amb salsa cesar vegana i tires de pollastre 0% carn
Molsa
Et convidem a descobrir una amanida deliciosa i respectuosa amb el medi ambient, rica en proteïna vegetal i condimentada amb la nostra salsa cèsar vegana casolana i tires de...
Macrobiòtica: Nutrició Yin Yang
Tots hem sentit a parlar de la macrobiòtica, però què és exactament i en quins principis es basa? La macrobiòtica és una filosofia de la salut que persegueix aconseguir...
Remenat de tofu amb verdures
Ara que fa més fred, per esmorzar vénen de gust coses calentes. Un bol de civada és una opció òbvia, però si busques una opció salada saborosa i energètica,...
Compota de pera amb canyella i lli. Recepta anti-malbaratament
Què fer amb 4 peres bio que s’estan a punt de fer malbé? Compota de pera amb canyella i lli! La problemàtica del malbaratament alimentari Sabies que els...
Diferències entre begudes vegetals: civada, arròs i més
Les begudes vegetals ja fa temps que existeixen però recentment han experimentat un gran boom en popularitat, ja que són una alternativa a la llet de vaca sense lactosa...
8 complements alimentaris per cuidar les teves articulacions
Una articulació és la connexió entre dos ossos. Les juntes i les seves estructures circumdants permeten doblegar-se els colzes i els genolls, moure els malucs, inclinar l’esquena i girar...
Les algues, un superaliment sense igual
D’algues n’hi ha de molts tipus i de molts colors. N’hi ha de vermelles, verdes i marrons. Algunes es diuen kombu, altres wakame. Tenim algues lleugerament picants com la...
Green Smoothies: Suma’t al carro de les super begudes verdes!
No et facis begudes verdes, fes-te super begudes verdes! Incrementa encara més el valor nutricional dels teus sucs i smoothies (batuts) verds afegint superaliments com la maca, el margalló...
7 beneficis genials de la soja
La soja és un superllegum que es conrea des de fa tres mil·lennis a la Xina. És un aliment molt versàtil que es troba en productes com la llet de...
Amanida de síndria amb tiges de brócoli 0 waste
En els darrers anys, s’ha incrementat la consciència sobre la importància de reduir el desperdici alimentari i aprofitar tots els recursos que tenim al nostre abast. Un dels aliments...