Cuida’t ara per envellir millor
Marta
L’envelliment és una etapa natural de la vida que pot afrontar-se amb salut i vitalitat si s’adopten hàbits adequats i s’utilitzen complements nutricionals estratègics. Mantenir un estil de vida...
Secrets per a unes articulacions fortes: magnesi, col·lagen i molt més
Mantenir les nostres articulacions en bon estat és essencial per a gaudir d’una vida activa sense molèsties. Amb el pas del temps, el desgast i la inflamació poden afectar la...
8 complements alimentaris per cuidar les teves articulacions
Molsa
Una articulació és la connexió entre dos ossos. Les juntes i les seves estructures circumdants permeten doblegar-se els colzes i els genolls, moure els malucs, inclinar l’esquena i girar...
5 complements alimentaris per combatre les al·lèrgies
Ets d’aquelles persones que es veuen afectades per l’arribada de la primavera? Si és així, segurament pateixes d’al·lèrgies primaverals. Els símptomes d’una reacció al·lèrgica poden ser molt molestos, incloent...
Suplements de nabiu vermell per combatre les infeccions d’orina
Si notes pressió a la part inferior de la pelvis, coïssor en orinar i necessites anar moltes vegades al bany, és molt possible que tinguis cistitis, un tipus d’infecció...
5 suplements naturals que t’ajudaran a tornar a la rutina
Tornar a la rutina després de les vacances d’estiu pot ser difícil. Per a moltes persones, pot ser un moment d’augment d’estrès. Avions, restaurants, dies de platja, caminades per...
La clorel·la: què és, propietats i usos a la cuina
La clorel·la és una microalga nascuda fa uns 2 milions d’anys aproximadament però arran de la seva mida tan petita no va ser descoberta fins al segle XIX. Ha...