Hoy te traemos una receta para hacer nuestro Super Smoothie Antiinflamatorio y Digestivo hecho con zumo de aloe vera, jengibre, cúrcuma y pimienta negra. Un mix de ingredientes ideales para ayudar a tu sistema digestivo y reducir la inflamación general del cuerpo.

Su color de oro es precioso y sus propiedades casi mágicas. Todos los ingredientes son antiinflamatorios, digestivos y antioxidantes y hacen que nuestro cuerpo se sienta fresco y lleno de vida. Esta bebida tiene gran cantidad de Vitamina C y nos ayuda a reforzar nuestro sistema inmunitario. Tomar un vaso todos los días por la mañana en ayunas nos ayudará a estar fuertes y prevenir virus y otros gérmenes y también a cuidar el sistema digestivo.

 

Receta Smoothie Antiinflamatorio y Digestivo de NaturaSì

Ingredientes BIO

Los puedes encontrar todos en nuestras tiendas.

  • 1 limón sin piel pero con la parte blanca (¡la parte blanca tiene el doble de vitamina C que la fruta!)
  • 1/2 taza de zumo de aloe vera de nuestra marca propia Rel o un trozo de aloe vera fresco. Si es fresco deberemos pelarlo y dejar reposar en agua durante 5 minutos antes de utilizarlo para eliminar el líquido amarillo del aloe (acíbar)
  • 1/2 cucharadita de jengibre en polvo de nuestra marca propia Rel o un trozo de jengibre fresco pelado
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo de nuestra marca propia Rel o un trozo de cúrcuma fresca pelada
  • 4 granos de pimienta negra (el grano es más rico en antioxidantes que el mucho)
  • 4 almendras (la grasa y proteínas de las almendras ayuda a la absorción de nutrientes).
  • 1/2 taza de agua en caso de utilizar aloe fresco o si quieres rebajar la intensidad del sabor del smoothie
  • Dos cortes de piña (opcional)

 

Ingredientes para hacer un smoothie anti inflamatorio y digestivo.

 

Preparación

Pon todos los ingredientes dentro de la batidora, bate hasta que quede fino y sirve. Si quiere hacerlo más palpable añada piña al smoothie. ¡Le dará gusto a piña colada!